如何培养孩子的注意力?父母必须在三个方面做好工作。这是非常重要的。

2020-08-26 00:08:09   来源:网络

      

马克吐温说:只要你专注于某一特定的事业,你一定会取得令你惊讶的成就。

如何养成专注于一件事的良好习惯是非常重要的。我想给你三个建议:

1.父母首先照顾自己

许多家长抱怨他们的孩子注意力不够集中,却经常以送水果和水的名义打扰他们。父母的担心有时是影响孩子注意力集中的主要因素。

蒙特梭利有句名言:除非你受到孩子的邀请,否则永远不要打扰他。

当孩子没有危险,不主动寻求父母的帮助时,请让他或她专注于自己正在做的事情。父母要照顾好自己,做一个安静的守望者。

2.减少儿童使用移动电话、计算机和其他电子产品

西雅图儿童医院进行的一项特别研究发现,三岁前每天看电视一个小时的儿童在七岁时患注意力缺陷多动障碍的可能性高出10%。

电子产品呈现给孩子的内容,内容新颖,声音丰富,色彩鲜艳,孩子只是被动地被吸引,根本不需要使用自己的意志力。从长远来看,儿童的潜意识行为占了越来越大的比例,儿童更容易受到外部环境的影响,注意力更少。

3.每天为孩子寻找最专注的时刻

父母应该客观地观察和记录孩子在至少两周内专注于做事情的时间,并在此基础上找出孩子最专注的时间。家长应该尽力跟上孩子的日程安排,以便他们能够在孩子集中精力的时候读和写。例如,从周一到周五,尽量不要吃太多东西,以免在不稳定的时间回家。如果有其他孩子在放学后有课或有才华,他们可以在固定的时间内这样做,但不能在固定的时间内这样做。

父母应该要求孩子一次只集中精力把事情做好,做完以后再做另一件事,这样我们才能一个一个地把事情做好,这样才能提高做事的效率。

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